«Скандинавская ходьба»

Опубликовано 11.07.2024 11:51

В рамках реализации мероприятий, направленных на увеличение периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни, предусмотренных региональным проектом «Старшее поколение» национального проекта «Демография» в Муниципальном бюджетном учреждении «Центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов» Ремонтненского района для пожилых людей реализуется проект «Скандинавская ходьба. В рамках данного проекта формируются группы по 10 человек.Период реализации проекта составляет 6 месяцев.Для каждой группы организованы: обучающие семинары, лекции, мастер-классы по технике «Скандинавская ходьба». Занятия улучшают координацию движений, психоэмоциональное состояние, позволяют укрепить мышцы и суставы, увеличивается продолжительность жизни.