Зарядка на рабочем месте

Опубликовано 31.07.2024 13:29

Производственная разминка неотъемлемая часть рабочих будней коллектива МБУ «ЦСО» Ремонтненского района. 

Зарядка на рабочем месте – важный шаг к тому, чтобы минимизировать вредные последствия сидячего образа жизни. Несложные упражнения занимают несколько минут, при этом регулярное их выполнение оказывает благотворное влияние на организм и помогает значительно сократить риск таких заболеваний как, ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, остеохондроз и варикоз, а также ряд сопутствующих заболеваний. Зарядка помогает улучшить здоровье и повысить эффективность работы.