Скажем, нет лени

Опубликовано 22.01.2024 15:23

22 января в социально реабилитационном отделении №3, состоялись спортивные занятия.

Зарядка для пожилых людей - это уже достойный вкладв поддержание здоровья. Зарядка позволяет улучшить качество жизни, продлить ее и укрепить здоровье.

В ходе зарядки получатели социальных услуг выполняли упражнения с огромным удовольствие и хорошим настроением , упражнения была просты, но в тоже время и сложные в выполнении. В завершении мероприятия каждый предложил своё упражнение для выполнения. После хорошей зарядки у получателей социальных услуг исчезает чувство сонливости, вялости, слабости, повышается умственная и физическая работоспособность, активность, настроение и самочувствие.

Время, использованное для зарядки – это залог хорошего настроения и бодрости на весь день и крепкое здоровье на долгие годы!