«Тропинка здоровья – путь к долголетию»

Опубликовано 05.10.2023 13:56

В социально – реабилитационном отделении №1 прошёл час общения на тему: «Тропинка здоровья – путь к долголетию».

В беседе с получателями социальных услуг выявили следующие критерии долголетия: - роль иммунитета; генетические различия; гендерное различие; качество продуктов питания; этнические различия; состояние окружающей среды; состояние среды обитания и самое главное - твой образ жизни.

Прав был поэт, когда сказал: «Мои года – моё богатство», участники познакомились с понятием гормон мелатонин – секрет молодости и красоты, именно мелатонин способен подарить человечеству 10-15 лет дополнительной жизни. Беседа прошла в теплой и дружеской обстановке, на все интересующиеся вопросы, мы нашли ответы.

В заключении сделали вывод: какова продолжительность жизни и от чего она зависит, выбирает каждый человек самостоятельно.