Тренировка концентрации внимания и памяти

Опубликовано 18.08.2023 15:58

Умение сфокусироваться — это навык, который нужно поддерживать и улучшать.

С возрастом, этот навык все сильнее будет ослабевать. Как в силу утомления человека, так и из-за общей инволюции организма.

Сегодня, благодаря успехам нейрофизиологии, разработаны теоретические и практические рекомендации, как тренировать внимание и концентрацию у взрослого, повысить внимательность на работе. В социально-реабилитационном отделении дневного пребывания, на занятиях с психологом, участники группы Гармония занимались тренировкой концентрации внимания и памяти.