СИЛА ВОЛИ

Опубликовано 30.05.2023 17:26

В социально-реабилитационном отделении дневного пребывания получатели социальных услуг используют для упражнений массажный гимнастический мяч.

Регулярные тренировки с фитболом способствуют улучшению осанки, разгружают позвоночный столб, избавляют от болей в спине. Эти занятия помогают улучшить координацию и развить вестибулярный аппарат. Даже несложные упражнения на мяче отлично развивают чувство баланса и равновесия. После проведенных занятий чувствуются прилив сил и хорошее настроение!